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テニス肘



- 肘の外側が物を持つたびにズキッと痛む
- テニスやラケットスポーツ以外でもパソコンや家事で痛みが走る
- 仕事中や運転時など日常動作にも違和感が続く
- 夜間や朝方にも痛みで目が覚めることがある
- 肘だけでなく手首や腕全体がだるい
- 湿布や痛み止めがほとんど効かない

テニス肘の症例報告
テニス肘とは
肘の外側に強い痛みや違和感が生じる状態です。パソコン作業やスポーツ、家事の繰り返し動作が主な原因とされます。

厚生労働省の統計では年間数万人が診断を受けており、特に40代以降や職業・家事で手を酷使する層で発症傾向が高いとされています。

痛みが長期化し、物を持つ・手をひねるといった動作が難しくなります。重度の場合は腕全体の機能低下や慢性的な関節障害へ進行することもあります。
テニス肘は自然に良くなることは稀で、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。
テニス肘の原因
繰り返し手首や肘を使う動作によって筋肉や腱に負担がかかることが主な原因です。ラケットスポーツやパソコン作業、家事などで手や腕を酷使することで、肘の外側に炎症や痛みが生じやすくなります。また加齢により筋肉や腱がもろくなり、負担に耐えきれなくなる場合もあります。
テニス肘の主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものがテニス肘の原因ということが分かっています。
- ラケットの使用やパソコン作業など反復的な手首の動き
- 加齢による組織の弱り
- 急な運動や力みなどスポーツ外傷
- 家事や仕事での手の酷使
テニス肘はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当院にもテニス肘でお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
テニス肘でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
テニス肘の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 消炎鎮痛剤や湿布の処方
-
炎症と痛みを一時的に緩和する
- 物理療法(超音波・電気)
-
血流を促進し回復を助ける
- 装具・サポーター着用
-
肘の安静を保ち負担を軽減
消炎鎮痛剤や湿布の処方
根本治療とならず再発リスクがあります
物理療法(超音波・電気)
効果に個人差があり一時的なケースも多くあります
装具・サポーター着用
長期使用は筋力低下を招く場合あります
テニス肘を改善するために
テニス肘を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なるテニス肘の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか?
当院の特徴
国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、テニス肘の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格保有の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自検査で痛みの確認をするだけ |
施術 | こだわる鍼施術 | ミリ単位でツボの精度にの局所治療 | 患部に鍼や電気をするだけ
当院でテニス肘が改善する理由
テニス肘の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。
テニス肘のQ&A
- テニス肘は自然に良くなりますか?
-
軽症例では自然経過で軽快しますが再発リスクもあります。
- どんな運動や作業は避けるべきですか?
-
重い荷物や反復的な手首の捻り動作は避けましょう。
- 運動や家事を続けても大丈夫ですか?
-
痛みが強いときは無理に作業や運動を続けず安静にしましょう。
- 痛みが慢性化した場合はどうしたらいいですか?
-
専門医や治療院での根本的なケアが必要です。
- 再発しないための予防法はありますか?
-
使いすぎの予防や正しいストレッチ・筋力強化で再発を防ぐことができます。

テニス肘が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みに悩まずスポーツや仕事に集中できる
- 手首や肘を意識せず動かすことができる
- 睡眠や休息も十分取れる
- 日常動作のストレスや不安が消え笑顔が増える
- 再発予防で生活の質がアップする
身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療はテニス肘と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
テニス肘は症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。
これまで多くのテニス肘でお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。
最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。


テニスを再開することができました
右肘の痛みで週末のテニスを楽しめなくなっていました。
整形外科や湿布ではあまり改善せず悩んでいましたが、鍼治療を受けると、腕の筋肉や腱の緊張が和らぎ、痛みが次第に軽快していきました。治療を重ねるごとに、ラケットを握った時の違和感も減少し、再び思い切りプレーができるようになりました。
今では、痛みを忘れてテニスを思う存分楽しめるようになりました。
Nさん(40代/男性)
仕事も家事も楽にできるようになりました
仕事のパソコン作業や買い物の荷物を持ったりと、家事をする度に肘が痛み、毎日の生活の負担に悩んでいました。
鍼治療を始めてからは、肘周辺の炎症が和らぎ、手首から肘にかけての動作もスムーズになりました。数回の治療で痛みがほぼ消失し、パソコン作業や家事も問題なくこなせるようになりました。
鍼治療の自然なアプローチで痛みがなくなり、体調も整って毎日快適に過ごせるようになりました。鍼治療を受けて本当によかったです。
Eさん(40代/女性)
再発への不安が消え前向きになれました
長年テニス肘を繰り返しており、再発の不安と痛みに悩まされていました。
知人の紹介で鍼治療を受けてみると、肘や前腕の筋肉バランスが整い、痛みだけでなく身体全体の調子がよくなりました。治療中のアドバイス通りセルフケアを続けることで、症状の再発もなくなりました。
今では活動量も増え、好きなことに前向きに挑戦できる生活を取り戻しています。
Kさん(50代/男性)


渡辺先生は、三島市で長年にわたり地域医療に貢献されている信頼できる治療家です。患者さんと丁寧に向き合い、誠実にケアを提供される姿勢に常に感銘を受けています。
特に自律神経系や耳鼻咽喉系の分野で豊富な経験を持ち、疲労回復から体質改善に至るまで、幅広いニーズに応えてくださる信頼のおける先生です。
勝俣 辰伴 先生
ネクスト・フォース 代表
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
三島市を拠点に、アスリートや一般の患者に対して鍼灸治療やパーソナルトレーニングを提供している。日本オリンピック委員会の医科学強化スタッフ(テニス競技)や日本テニス協会ナショナルチームのトレーナーとして国際大会に帯同し、国内外でトップアスリートをサポート。




国家資格保有の院長が
問診から施術まで担当

国家資格を取得後、県内の総合病院や整形外科クリニックをはじめ多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
体の本質を探究する独自検査で症状の原因を特定

当院の独自検査では、体の本質を探究し症状の起こる真の原因を追究してあなたの症状を改善に導き、さらに再発しにくい状態を目指します。最短で根本改善に導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、名ばかりの体質改善や全身調整と称してなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善するかどうかは運任せになります。
ツボによって動きを正常化させる、新発想の鍼技術が受けられます

整動鍼という再現性の高さから医師や研究者の間で話題となっている鍼技術を取り入れています。近年では海外にも広まり世界中から注目を集める鍼灸の未来を変えていく技術です。
基本的な医学知識や技術が不足し、痛みのある所に鍼を刺したり電気を流すだけの局所治療を施す鍼灸院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、150件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは数多くある静岡県の鍼灸院で数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三島田町駅から徒歩4分、駐車場も2台分あり、完全予約制でプライバシーにも配慮しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院しております。

①インタビューシートへの記入

はじめに予診票のご記入をお願いします。あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。
②問診

根本改善のために問診は時間をかけて行います。現在の状況や 生活習慣などに症状の原因のヒントが隠されています。些細なことでも、気になっていることをお伝えください。
③検査

カウンセリングを基に当院独自の検査を行い、現在の状態を把握し施術の必要な箇所を見極めます。
④治療方針の説明

検査で分かった不調な箇所について分かりやすく説明をし、治療方針や回復までの道筋をお伝えします。
⑤施術

治療方針についてご理解いただけたら施術をしてまいります。初回施術は検査も兼ねた反応を確かめながらの施術になります。施術は低刺激のものなのでご安心ください。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑦今後の施術計画・アドバイス

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は30分以内となります。


①三島田町駅(三嶋大社前駅)の改札を出て左側に進みます

②道なりに進むと踏み切りがあります

③踏み切りを渡ったら右に曲がり、線路沿いに進みます

④しばらく線路沿いを進むと(約200m)また踏み切りがあります

⑤踏み切りを右に渡ったら通りの向かいが当院です

⑥駐車場をご利用の方は、治療院の前の通りの向かい側にある駐車場を入ってすぐの『渡辺様』となっているところをご利用ください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院では各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。お着替え等はこちらで準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。
- 駐車場はありますか?
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はい、ございます。治療院前の通りをはさんだ向かいにある駐車場の1・2番をご利用ください。

いつでもやりたいことをやれる幸せをあなたにも

わたしが治療家となってから22年が経ちました。
この仕事を始めた当初は余裕もなく患者さまの目先の痛みを取り除くことしか頭になかったいわば修理屋でした。しかし多くの患者様の声にしっかりと耳を傾けてみると、当院に来てくださる皆さまの多くはやりたいことができずに悩んでいるのだと痛感しました。
一時的に症状が軽減してもその原因がわからなければ再発することもあります。いつ再発するか分からない症状に怯えていては安心して毎日を過ごすこともできません。
だからこそ当院では原因をしっかりと見極めるための検査を大切に考えています。
ご縁のあったあなたが安心して毎日を過ごし、いつでもやりたいことをやれる幸せを感じられるよう当院が全力でサポートいたします。
三島渡辺鍼灸治療院
院長 渡辺拓朗


医師や研究者からも注目される新発想の鍼技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、新規受付枠が少なくなっております。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。