腸脛靭帯炎

腸脛靭帯炎の症例報告

腸脛靭帯炎とは

日本における正確な患者数の統計は限定的ですが、ランナー膝の一種である腸脛靭帯炎はランニング愛好者の約10〜20%に発症すると言われ、厚生労働省の運動関連健康調査などから推定すると数万人から数十万人規模の患者がいると考えられています。

膝の外側にある腸脛靭帯と大腿骨の外側上顆が繰り返し擦れることで炎症が起きる状態を指します。特にランニングやサイクリングなど膝の屈伸を繰り返すスポーツを行う方に多く見られ、膝の外側に痛みや熱感を伴います。

症状は悪化し、慢性的な膝の痛みとなり運動能力の低下はもちろん、歩行や日常動作にも支障を来すことがあります。さらには、運動継続が困難となり、慢性疼痛や筋力低下による膝関節の不安定性を招くこともあります。

腸脛靭帯炎は自然に良くなることは稀で、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。

腸脛靭帯炎の原因

膝を繰り返し屈伸する運動によって腸脛靭帯と大腿骨の外側上顆が過剰に摩擦されることが主な原因であり、特に長距離や長時間のランニングが負荷を増加させます。また、股関節周囲の筋力低下や柔軟性不足、不適切なランニングフォーム、硬い路面や下り坂のような環境も影響し、これらの要因が重なることで靭帯が硬化しやすくなり、炎症を起こしやすい状態となります。

腸脛靭帯炎の主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが腸脛靭帯炎の原因ということが分かっています。

腸脛靭帯炎はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

当院にも腸脛靭帯炎でお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

腸脛靭帯炎でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腸脛靭帯炎の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

安静療法

長期間の運動制限が必要であり、筋力低下や関節の硬化を招くことがあります

薬物療法

効果が一時的で副作用のリスクがあり、根本的な改善にはつながらない場合があります

筋力強化療法

継続的な取り組みが必要であり、誤った方法や無理な負荷では症状を悪化させる可能性があります

腸脛靭帯炎を改善するために

腸脛靭帯炎を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる腸脛靭帯炎の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか？

当院の特徴

国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、腸脛靭帯炎の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。

当院で腸脛靭帯炎が改善する理由

腸脛靭帯炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。

腸脛靭帯炎のQ＆A

腸脛靭帯炎は自然に治りますか？

軽度の場合は自然に改善することもありますが、適切なケアが必要です。中度以上では数ヶ月かかることが多く、自己判断での放置は避けましょう。

腸脛靭帯炎の人がやってはいけないことはありますか？

痛みを無視して無理に運動を続けることは症状を悪化させ再発の原因になります。過度な負荷や冷やしすぎ、急激な動きも避けましょう。

膝以外に原因があることはありますか？

股関節や骨盤の筋力低下、姿勢不良やフォームの乱れが関係することがあります。全身のバランスも重要です。

湿布や痛み止めでは効果がない場合はどうしたらいいですか？

軽減しない場合は他の治療法の検討や専門医への受診が必要です。症状の根本的な原因に対処しないと改善しにくいので、早めに医療機関を受診しましょう。

リハビリで気をつけることはありますか？

無理な負荷をかけず段階的に進めることが大事です。痛みが強くなる場合は調整が必要です。ストレッチや筋力強化をバランスよく行いましょう。

腸脛靭帯炎が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療は腸脛靭帯炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腸脛靭帯炎は症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。

これまで多くの腸脛靭帯炎でお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。

最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。

大会に復帰できました

痛みが和らぎ快適に過ごせるようになりました

湿布では治らなかった痛みが改善しました