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膝蓋靭帯炎



- ジャンプやダッシュの後に膝のお皿の下が刺すように痛む
- 階段の昇り降りや長時間の歩行で膝の前がうずく
- 膝下が腫れる、熱を持つことがある
- 運動やスポーツ後に痛みが悪化し翌日まで続く
- 痛み止めや湿布を使ってもすぐに元に戻ってしまう
- 原因がわからず、このままスポーツを続けて本当に良いのか不安

膝蓋靭帯炎の症例報告
膝蓋靭帯炎とは
日本の研究によると、スポーツ愛好者や学生アスリートを中心に発症例が多く、バスケットボールやバレーボール競技者では20~30%が経験するとされています。一般集団では症例報告は少ないですが、小中高生・若年スポーツ層で多く見られる症状です。

膝のお皿の下にある靭帯が炎症を起こし、運動時や日常の動作で痛みを生じる状態をいいます。スポーツや日常生活などで膝に繰り返し負担がかかることで発症し、膝の曲げ伸ばしやジャンプ、階段の昇り降りをするときに痛みを感じることが多いのが特徴です。

慢性的な痛みが続き、日常生活のちょっとした動作でも膝に強い違和感が残るようになります。そのまま炎症や損傷が進むと、靭帯の部分断裂や完全断裂に至り、手術が必要になるケースもあります。時間が経つほど回復に時間がかかるため、早期の対応が重要です。
膝蓋靭帯炎は自然に良くなることは稀で、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。
膝蓋靭帯炎の原因
激しいジャンプやダッシュといった膝への過度な負担が繰り返されることで発症します。特に太ももの筋力が不足していたり、柔軟性が低下している場合には膝関節への負担がさらに大きくなります。また、偏平足や足のバランスが崩れていると膝に過剰なストレスがかかりやすく、悪い姿勢や誤った体の使い方も原因となります。普段あまり運動していない人が突然負荷の高い運動を始めたときにも起こりやすい症状です。
膝蓋靭帯炎の主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが膝蓋靭帯炎の原因ということが分かっています。
- 膝の使いすぎ
- 筋力不足や柔軟性の低下
- 偏平足などの足のアライメント不良
- 姿勢の悪さや体の使い方
- 急な運動開始や無理な練習
してください。はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当院にも膝蓋靭帯炎でお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
膝蓋靭帯炎でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
膝蓋靭帯炎の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 安静療法
-
膝への負担を減らすために運動や活動を一定期間控え、膝を休ませる
- 物理療法
-
電気治療や超音波治療、アイシング(冷却)などで炎症や痛みを和らげる
- サポーター・テーピング療法
-
膝をサポートし負担を減らすために固定具やテーピングを使用する
安静療法
安静にしすぎると筋力や柔軟性低下になることがあります
物理療法
一時的な効果に留まり、根本解決にはなりません
サポーター・テーピング療法
長期間の使用で筋力低下を招く場合があります
膝蓋靭帯炎を改善するために
膝蓋靭帯炎を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる膝蓋靭帯炎の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか?
当院の特徴
国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、膝蓋靭帯炎の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格保有の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自検査で痛みの確認をするだけ |
施術 | こだわる鍼施術 | ミリ単位でツボの精度にの局所治療 | 患部に鍼や電気をするだけ
当院で膝蓋靭帯炎が改善する理由
膝蓋靭帯炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。
膝蓋靭帯炎のQ&A
- 膝蓋靭帯炎は自然に治りますか?
-
症状が軽ければ適切な治療とケアで自然に改善が期待できますが、放置や無理を続けると慢性化や悪化の危険があるため、早期に専門家に相談しましょう。
- 膝蓋靭帯炎の人がやってはいけないことはありますか?
-
痛みがあるときに無理に運動をしたり、我流のストレッチや不適切なアイシングなどは避けましょう。自己判断せず、専門家の指導の元でリハビリを行いましょう。
- スポーツをやめずに治療できますか?
-
スポーツの種類や痛みの強さによって方針が変わりますが、痛みが強い場合は一時的に運動を控えることが重要です。専門家の指導で徐々に再開をめざしましょう。
- 完治までどのくらいかかりますか?
-
個人差が大きいですが、軽症なら数週間、重症や繰り返す場合は数ヶ月かかることもあります。継続したケアとリハビリが早期改善のカギです。
- 日常生活で気をつけるべきことはありますか?
-
膝に負担をかける行動(長時間の歩行・階段昇降・無理な運動)を控え、正しいフォームと適度なストレッチを意識しましょう。

膝蓋靭帯炎が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

- 膝の痛みを気にせずスポーツや運動を思い切り楽しめる
- 階段の上り下りや長時間歩行も楽にできる
- 夜もぐっすり眠れるようになる
- 仕事や日常動作で不安なく過ごせる
- 痛みなく毎日快適に過ごせるようになる
身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療は膝蓋靭帯炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
膝蓋靭帯炎は症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。
これまで多くの膝痛でお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。
最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。


膝の痛みが和らぎ、スポーツ復帰できました
長い間バスケットボールを続けていましたが、膝のお皿の下に強い痛みを感じ、膝蓋靭帯炎と診断されました。
湿布やリハビリでもなかなか改善せず、練習がしっかりできない日が続いていたときに、家族から鍼治療を勧められて通うことにしました。
鍼治療を受け始めてからは、膝の炎症が徐々に和らぎ、痛みが軽減していきました。治療を重ねるごとに膝の動きがスムーズになり、筋肉の緊張も緩んだ実感がありました。
今は痛みを気にせずに練習ができるようになり、念願のチーム復帰を果たしました
Kさん(20代/男性)
膝の痛みがなくなりました
仕事柄長時間立つことが多く、膝の前側にズキズキとした痛みが出てしまし、膝蓋靭帯炎と診断されました。
日常生活のなかでも痛みが増えて、仕事や家事に支障が出て悩んでいました。
湿布を張っても痛いが再発し、治療法を探しているときに鍼治療を知り、受けてみることにしました。
鍼治療を受けてみると、膝周辺の筋肉のコリや炎症がやわらいでいきました。数回の治療で痛みが軽減し、歩くのが楽になりました。さらに、膝の安定感が増したため、仕事中も快適に動けるようになりました。
鍼治療のおかげで膝の調子がとてもよくなり、今は仕事中も家でも痛みが出ることなく過ごせるようになりました。
Aさん(40代/女性)
膝の違和感が消えてランニングを再開できました
わたしはほぼ毎日ランニングをしており、数か月前から膝の前側に慢性的な痛みと違和感を感じて病院を受診すると、膝蓋靭帯炎の診断を受けました。
長期間の痛みで走るのを諦めかけていましたが、鍼治療を始めてから膝の腫れや痛みが徐々に軽くなりました。炎症も抑えられ、筋肉がほぐれて動きやすくなりました。治療を継続すると、膝の負担を感じることが少なくなり、以前のように快適に走れるまでに回復しました。
鍼治療のおかげでまたランニングを楽しめるようになり、とても感謝しています。
Mさん(40代/男性)


渡辺先生は、三島市で長年にわたり地域医療に貢献されている信頼できる治療家です。患者さんと丁寧に向き合い、誠実にケアを提供される姿勢に常に感銘を受けています。
特に自律神経系や耳鼻咽喉系の分野で豊富な経験を持ち、疲労回復から体質改善に至るまで、幅広いニーズに応えてくださる信頼のおける先生です。
勝俣 辰伴 先生
ネクスト・フォース 代表
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
三島市を拠点に、アスリートや一般の患者に対して鍼灸治療やパーソナルトレーニングを提供している。日本オリンピック委員会の医科学強化スタッフ(テニス競技)や日本テニス協会ナショナルチームのトレーナーとして国際大会に帯同し、国内外でトップアスリートをサポート。




国家資格保有の院長が
問診から施術まで担当

国家資格を取得後、県内の総合病院や整形外科クリニックをはじめ多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
体の本質を探究する独自検査で症状の原因を特定

当院の独自検査では、体の本質を探究し症状の起こる真の原因を追究してあなたの症状を改善に導き、さらに再発しにくい状態を目指します。最短で根本改善に導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、名ばかりの体質改善や全身調整と称してなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善するかどうかは運任せになります。
ツボによって動きを正常化させる、新発想の鍼技術が受けられます

整動鍼という再現性の高さから医師や研究者の間で話題となっている鍼技術を取り入れています。近年では海外にも広まり世界中から注目を集める鍼灸の未来を変えていく技術です。
基本的な医学知識や技術が不足し、痛みのある所に鍼を刺したり電気を流すだけの局所治療を施す鍼灸院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、150件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは数多くある静岡県の鍼灸院で数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三島田町駅から徒歩4分、駐車場も2台分あり、完全予約制でプライバシーにも配慮しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院しております。

①インタビューシートへの記入

はじめに予診票のご記入をお願いします。あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。
②問診

根本改善のために問診は時間をかけて行います。現在の状況や 生活習慣などに症状の原因のヒントが隠されています。些細なことでも、気になっていることをお伝えください。
③検査

カウンセリングを基に当院独自の検査を行い、現在の状態を把握し施術の必要な箇所を見極めます。
④治療方針の説明

検査で分かった不調な箇所について分かりやすく説明をし、治療方針や回復までの道筋をお伝えします。
⑤施術

治療方針についてご理解いただけたら施術をしてまいります。初回施術は検査も兼ねた反応を確かめながらの施術になります。施術は低刺激のものなのでご安心ください。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑦今後の施術計画・アドバイス

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は30分以内となります。


①三島田町駅(三嶋大社前駅)の改札を出て左側に進みます

②道なりに進むと踏み切りがあります

③踏み切りを渡ったら右に曲がり、線路沿いに進みます

④しばらく線路沿いを進むと(約200m)また踏み切りがあります

⑤踏み切りを右に渡ったら通りの向かいが当院です

⑥駐車場をご利用の方は、治療院の前の通りの向かい側にある駐車場を入ってすぐの『渡辺様』となっているところをご利用ください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院では各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。お着替え等はこちらで準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。
- 駐車場はありますか?
-
はい、ございます。治療院前の通りをはさんだ向かいにある駐車場の1・2番をご利用ください。

いつでもやりたいことをやれる幸せをあなたにも

わたしが治療家となってから22年が経ちました。
この仕事を始めた当初は余裕もなく患者さまの目先の痛みを取り除くことしか頭になかったいわば修理屋でした。しかし多くの患者様の声にしっかりと耳を傾けてみると、当院に来てくださる皆さまの多くはやりたいことができずに悩んでいるのだと痛感しました。
一時的に症状が軽減してもその原因がわからなければ再発することもあります。いつ再発するか分からない症状に怯えていては安心して毎日を過ごすこともできません。
だからこそ当院では原因をしっかりと見極めるための検査を大切に考えています。
ご縁のあったあなたが安心して毎日を過ごし、いつでもやりたいことをやれる幸せを感じられるよう当院が全力でサポートいたします。
三島渡辺鍼灸治療院
院長 渡辺拓朗


医師や研究者からも注目される新発想の鍼技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、新規受付枠が少なくなっております。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。