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妊娠中の腰痛



- 妊娠中に腰が重だるくて立ち仕事や育児がつらい
- 朝起きると腰に強い痛みがあり動きにくい
- 長時間の立ち座りで腰がだるくなり歩くのも辛い
- お腹が大きくなってきてバランスを崩しやすい
- 夜間の腰痛で睡眠の質が下がり疲れが取れない
- 湿布や痛み止めが妊娠中で制限され、対処が難しい

妊娠中の腰痛の症例報告
妊娠中の腰痛とは
妊婦の約50~70%が妊娠中に腰痛を経験するとされ、年間に数十万人以上の妊婦がこの症状に悩んでいると推計されています。

妊娠中の腰痛は、お腹が大きくなることで骨盤のゆがみや筋肉の負担が増え、腰に痛みや重だるさを感じる状態です。特に妊娠後期に多く見られ、日常生活に支障をきたします。

痛みが悪化すると歩行困難や睡眠障害を招き、精神的ストレスも増大します。重症の場合は産後の腰痛や骨盤の不安定症につながることもあります。
妊娠中の腰痛は自然に良くなることは稀で、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。
妊娠中の腰痛の原因
腹の大きさに伴う骨盤の前傾や靭帯の緩みによって腰に負担が集中しやすくなることが主な原因です。また、ホルモンの影響で骨盤周囲の筋肉や靭帯がゆるみ、不安定になることで筋肉疲労が起こりやすくなります。姿勢の変化や重心の移動も筋肉や関節に負担をかけ、加齢や元からの腰痛がある場合は症状が悪化することがあります。
妊娠中の腰痛の主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが妊娠中の腰痛の原因ということが分かっています。
- お腹の成長に伴う骨盤の前傾と靭帯の緩み
- ホルモンバランスの変化
- 姿勢の変化や重心移動による筋肉疲労
- 加齢や元々の腰痛持ちの影響
妊娠中の腰痛はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当院にも妊娠中の腰痛でお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
妊娠中の腰痛でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
妊娠中の腰痛の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 体操やストレッチ指導
-
腰周囲の筋力強化と柔軟性改善
- 理学療法やマッサージ
-
筋肉の緊張緩和を図る
- 鎮痛薬の慎重な使用
-
妊婦でも安全な場合に限り服用
体操やストレッチ指導
継続が必要であり、効果が出るまで時間がかかります
理学療法やマッサージ
症状や体調によっては施術が合わず、一時的に痛みが悪化することがあります
鎮痛薬の慎重な使用
鎮痛薬の使用には妊娠期間中の安全性を考慮し制限があります
妊娠中の腰痛を改善するために
妊娠中の腰痛を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる妊娠中の腰痛の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか?
当院の特徴
国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、妊娠中の腰痛の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格保有の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自検査で痛みの確認をするだけ |
施術 | こだわる鍼施術 | ミリ単位でツボの精度にの局所治療 | 患部に鍼や電気をするだけ
当院で妊娠中の腰痛が改善する理由
妊娠中の腰痛の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。
妊娠中の腰痛のQ&A
- 妊娠中の腰痛は自然に治りますか?
-
多くは産後に軽減しますが、妊娠中でも適切なケアが重要です。
- 安静にした方がいいですか?
-
急激な安静は逆効果となることもあり、適度な運動が推奨されます。
- 運動はした方がいいですか?
-
無理のない範囲で体操やストレッチを行うと効果的です。
- 骨盤ベルトは効果がありますか?
-
骨盤ベルトはサポートとして役立ちますが、長時間の連続使用は避けましょう。
- 鍼灸は安全ですか?
-
専門家による適切な施術なら安全かつ効果的です。

妊娠中の腰痛が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

- 腰痛に悩まされず育児や日常生活を快適に過ごせる
- 睡眠の質が向上し十分な休息が取れる
- 姿勢やバランスが整い体の疲れが軽減される
- 精神的なストレスが減り前向きな気持ちになる
- 産後も腰痛の再発リスクが減少する
身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療は妊娠中の腰痛と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
妊娠中の腰痛は症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。
これまで多くの妊娠中の腰痛でお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。
最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。


腰痛が楽になりました
妊娠5か月頃から腰痛に悩まされ、長時間の立ち仕事や育児準備がつらくなりました。
妊婦のため、湿布使用に制限があり困っていたときに家族の勧めで鍼治療を受けてみることにしました。
治療では、骨盤周囲の血行改善と筋緊張緩和を中心に治療をしてもらい、徐々に痛みが和らぎ動きやすくなりました。それに伴い睡眠も改善して、体全体が軽く感じられるようになりました。
鍼治療のおかげで妊娠生活も以前より楽に過ごせるようになりました。
Rさん(30代/女性)
痛みが減って家事も楽になりました
妊娠6か月目から腰の不快感と痛みがではじめ、整形外科や整体にも通いましたが、あまり効果がなく他の治療法がないか探しているときに、鍼治療が効果的だと知り受けることにしました。
鍼治療で腰周辺の筋肉のこわばりが解消され、腰の不快感や痛みが減少しました。その結果家事や歩くことが楽になり、育児への不安も軽くなりました。
自然なケアがで安心して治療を受けることができ、妊娠生活を不安なく送れるようになりました。
Mさん(20代/女性)
安定した体調で出産準備に集中できました
妊娠中の腰痛で夜寝ていても目が覚めるほど痛みを感じていました。
治療では、いつも丁寧にカウンセリングをしてもらい、安心して治療を受けることができました。鍼も数本刺してもらうだけで、治療後はびっくりするほど腰の痛みがなくなりました。腰周辺のバランスを整えてもらい腰痛も軽減して、体全体がとても軽くなるように感じました。夜もぐっすりと眠れるようになり、精神的にも安定したように思います。
鍼治療のおかげで、心身共に安定した状態で妊娠生活を送れるようになり、とても感謝しています。
Eさん(30代/女性)


渡辺先生は、三島市で長年にわたり地域医療に貢献されている信頼できる治療家です。患者さんと丁寧に向き合い、誠実にケアを提供される姿勢に常に感銘を受けています。
特に自律神経系や耳鼻咽喉系の分野で豊富な経験を持ち、疲労回復から体質改善に至るまで、幅広いニーズに応えてくださる信頼のおける先生です。
勝俣 辰伴 先生
ネクスト・フォース 代表
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
三島市を拠点に、アスリートや一般の患者に対して鍼灸治療やパーソナルトレーニングを提供している。日本オリンピック委員会の医科学強化スタッフ(テニス競技)や日本テニス協会ナショナルチームのトレーナーとして国際大会に帯同し、国内外でトップアスリートをサポート。




国家資格保有の院長が
問診から施術まで担当

国家資格を取得後、県内の総合病院や整形外科クリニックをはじめ多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多くいるケースでは、行くたびに症状の説明をしなければならない、検査結果が共有されていない、施術のレベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
体の本質を探究する独自検査で症状の原因を特定

当院の独自検査では、体の本質を探究し症状の起こる真の原因を追究してあなたの症状を改善に導き、さらに再発しにくい状態を目指します。最短で根本改善に導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、名ばかりの体質改善や全身調整と称してなんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善するかどうかは運任せになります。
ツボによって動きを正常化させる、新発想の鍼技術が受けられます

整動鍼という再現性の高さから医師や研究者の間で話題となっている鍼技術を取り入れています。近年では海外にも広まり世界中から注目を集める鍼灸の未来を変えていく技術です。
基本的な医学知識や技術が不足し、痛みのある所に鍼を刺したり電気を流すだけの局所治療を施す鍼灸院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、150件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは数多くある静岡県の鍼灸院で数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三島田町駅から徒歩4分、駐車場も2台分あり、完全予約制でプライバシーにも配慮しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日も開院しております。

①インタビューシートへの記入

はじめに予診票のご記入をお願いします。あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。
②問診

根本改善のために問診は時間をかけて行います。現在の状況や 生活習慣などに症状の原因のヒントが隠されています。些細なことでも、気になっていることをお伝えください。
③検査

カウンセリングを基に当院独自の検査を行い、現在の状態を把握し施術の必要な箇所を見極めます。
④治療方針の説明

検査で分かった不調な箇所について分かりやすく説明をし、治療方針や回復までの道筋をお伝えします。
⑤施術

治療方針についてご理解いただけたら施術をしてまいります。初回施術は検査も兼ねた反応を確かめながらの施術になります。施術は低刺激のものなのでご安心ください。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、各種クレジットカード、QRコード、交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約をこの時に承ります。
⑦今後の施術計画・アドバイス

問題個所、頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は30分以内となります。


①三島田町駅(三嶋大社前駅)の改札を出て左側に進みます

②道なりに進むと踏み切りがあります

③踏み切りを渡ったら右に曲がり、線路沿いに進みます

④しばらく線路沿いを進むと(約200m)また踏み切りがあります

⑤踏み切りを右に渡ったら通りの向かいが当院です

⑥駐車場をご利用の方は、治療院の前の通りの向かい側にある駐車場を入ってすぐの『渡辺様』となっているところをご利用ください

- クレジットカードは使えますか?
-
ご利用いただけます。当院では各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
-
ご持参いただくものはありません。お着替え等はこちらで準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。
- 駐車場はありますか?
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はい、ございます。治療院前の通りをはさんだ向かいにある駐車場の1・2番をご利用ください。

いつでもやりたいことをやれる幸せをあなたにも

わたしが治療家となってから22年が経ちました。
この仕事を始めた当初は余裕もなく患者さまの目先の痛みを取り除くことしか頭になかったいわば修理屋でした。しかし多くの患者様の声にしっかりと耳を傾けてみると、当院に来てくださる皆さまの多くはやりたいことができずに悩んでいるのだと痛感しました。
一時的に症状が軽減してもその原因がわからなければ再発することもあります。いつ再発するか分からない症状に怯えていては安心して毎日を過ごすこともできません。
だからこそ当院では原因をしっかりと見極めるための検査を大切に考えています。
ご縁のあったあなたが安心して毎日を過ごし、いつでもやりたいことをやれる幸せを感じられるよう当院が全力でサポートいたします。
三島渡辺鍼灸治療院
院長 渡辺拓朗


医師や研究者からも注目される新発想の鍼技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、新規受付枠が少なくなっております。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。