睡眠障害

睡眠障害の症例報告

睡眠障害とは

日本では、睡眠障害に悩んでいる成人は約20.6％、およそ2000万人と推定されています。年々その割合は増加傾向にあり、働き世代から高齢者まで幅広い層で問題視されています。

仕事や家庭でのストレス、将来への不安など心理的な要素が大きく影響します。また、夜型生活や勤務時間の不規則さといった生活リズムの乱れ、寝室の騒音や温度、照明など睡眠環境の問題も挙げられます。さらに、高血圧やうつ病などの身体的・精神的疾患、服用している薬の副作用も眠りに影響を与えることがあります。カフェインやアルコールの摂り過ぎ、喫煙などの生活習慣も、眠りの質や寝つきに悪影響を及ぼし、十分な休息を妨げる要因となります。

日常生活の機能障害や集中力低下、イライラ・落ち込みの増加、生活習慣病や糖尿病などのリスク上昇、交通事故など社会的なリスクも高まり、重症化すれば精神疾患や身体疾患を引き起こします。

睡眠障害は、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。

睡眠障害の原因

ストレスや心理的な不安、生活リズムの乱れ、睡眠環境の問題、身体的な疾患や薬の副作用、カフェインやアルコールの過剰摂取などが挙げられます。これらは眠りの質や量を低下させ、十分な休息が得られなくなる大きな要因となります。

睡眠障害の主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが睡眠障害の原因ということが分かっています。

睡眠障害はこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

当院にも睡眠障害でお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

睡眠障害でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

睡眠障害の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

長期間の服用により副作用や依存のリスクがあり、効果が薄れることがあります。

認知行動療法

効果が出るまでに時間がかかり、長く継続する必要があります。

睡眠環境の調整

生活習慣の見直しが難しい場合や環境改善が困難だと効果が限定的なことがあります。

睡眠障害を改善するために

睡眠障害を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる睡眠障害の原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか？

当院の特徴

国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、睡眠障害の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。

当院で睡眠障害が改善する理由

睡眠障害の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。

睡眠障害のQ＆A

睡眠障害は自然に治りますか？

一時的なものは自然治癒もありますが、慢性化は早めの適切な治療が大切です。

やってはいけないことはありますか？

自己判断の投薬やアルコール依存などは控えましょう。無理な睡眠時間調整も逆効果です。

睡眠薬は安全ですか？

医師の管理下で使えば安全ですが、副作用や依存に注意が必要です。

睡眠障害と病気の関係はありますか？

睡眠障害は精神疾患や生活習慣病のリスクになります。医師と原因の特定が重要です。

生活習慣で直せますか？

食事、運動や就寝時間など生活習慣の見直しが効果的です。

睡眠障害が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療は睡眠障害と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

睡眠障害は症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。

これまで多くの睡眠障害でお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。

最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。

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