食いしばり

食いしばりの症例報告

食いしばりとは

厚生労働省のデータによると、日本人の約２割が日常的に食いしばりを経験しており、歯科医院では患者の４～５人に１人で症状がみられると言われています。

食いしばりは、意図せず上下の歯を強く噛みしめる癖や状態で、起きている時も眠っている時も起こり、顎や歯、周囲の筋肉に大きな負担をかける現象です。

放置すると歯の摩耗や破折、詰め物の脱落、顎関節症、頭痛や肩こり、睡眠の質低下など、日常生活や仕事、コミュニケーションにも大きな悪影響が及ぶことがあります。さらには歯の寿命が短くなったり、慢性的な痛みが続いたりする恐れがあります。

食いしばりは自然に良くなることは稀で、放置することで症状が慢性化し回復が難しくなるため、早期の治療が非常に重要です。

食いしばりの原因

精神的ストレスや緊張が高まった時に無意識に歯を強くかみしめてしまうことが多く、仕事や人間関係のプレッシャー、睡眠不足、身体の疲れなどが日々積み重なることで筋肉や神経が過敏になって引き起こされます。また、噛み合わせの悪さや歯並びの乱れがあると、均等に力が分散されず脳がさらに力を入れるよう命令するため、余計な圧がかかりやすくなります。飲酒やカフェイン、生活習慣の乱れによる自律神経のアンバランス、睡眠時無呼吸症候群などさまざまな要因が慢性的な食いしばりにつながります。

食いしばりの主な原因は、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症すると考えられています。

これまでのカウンセリングや検査結果から、次のようなものが食いしばりの原因ということが分かっています。

食いしばりはこれらの原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

当院にも食いしばりでお困りの方が来院されますが、原因が一つでないことも珍しくありません。だからこそ、根本改善のためには徹底的な検査が重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

食いしばりでお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

食いしばりの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

マウスピース（ナイトガード）療法

違和感や不快感を感じる場合もあり、根本的な解決にならないことがあります

物理療法

効果が現れるまでに時間がかかる場合があり、一時的に痛みの増加やかゆみ等の副作用のリスクがあります

注射療法

効果が一時的であり、繰り返し投与が必要な場合あります

食いしばりを改善するために

食いしばりを改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる食いしばりの原因を明らかにします。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

どこに行っても改善しなかったり、一時的に治ってもまたすぐに再発したのであれば、本物の鍼灸治療を受けてみませんか？

当院の特徴

国家資格を保有する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、食いしばりの原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。

当院で食いしばりが改善する理由

食いしばりの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。とくに症状の期間が長い場合はいままでと同じ治療法、習慣、アプローチでは根本解決につながりません。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。身体の専門家である鍼灸師にお任せください。

食いしばりのQ＆A

食いしばりは自然に治りますか？

軽度の場合はケアで治ることもありますが、継続する場合は専門医の受診をおすすめします。

効果的なセルフケアはありますか？

ストレッチや意識的なリラックス習慣がセルフケアに有効です。

何科に行けば良いですか？

まずは歯科や口腔外科を受診しましょう。

歯並びや噛み合わせを治せば改善しますか？

歯科矯正や調整で改善する例もありますが原因の特定が重要です。

放置しても大丈夫ですか？

長期放置は歯や顎のトラブル増加につながるため早めに対応をしましょう。

食いしばりが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院での鍼施術を受けて、このような変化がありました。

身体の緊張を解きほぐし、呼吸を整えることを目的にアプローチする当院の鍼治療は食いしばりと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

食いしばりは症状が長引くほど悪化しやすく、再発率も高い症状なので早めの対処が必要です。

これまで多くの食いしばりでお悩みの患者さまと向き合ってきた当院だからこそ分かることがあります。正しく見定めて適切に対処することで身体は変わります。

最後まで責任をもって私が施術を行います。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。

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ストレスも減り、顎の違和感がなくなりました

夜もぐっすり眠れるようになりました